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    家爱我搜寻“绝世珍品”，推出天然优质、安全、高效的精品消费，包括调节免疫，增强抵抗力，配合药食同源的传统中草药健康食品等。 

    养生固本 三调养：
    1. 扶正气

      正气，是人体内维持正常生命的活动能力 。

      扶正气，使人体有效抵御各种致病因素的侵袭，是健康的前提。

    2. 平阴阳

      阴阳，是组成人体及自然界整体相对立的两个方面，阴阳失调是导致疾病的根本。

      平阴阳，是健康的关键。

    3. 调脏腑

      脏腑，人体内脏的总称。

      调脏腑，以保证脏腑功能正常发挥，是健康的基础。

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    你从哪里来，将要到哪里去？你的回眸一笑，
    灿烂地开在我的心间，那阳光般的温暖，瞬
    间，让我从生活中的琐事中豁然！ 

    健康人生 四合理
    1. 饮食

      结构合理 定时适量 温热适宜

    2. 起居

      科学睡眠 劳逸结合 生活规律

    3. 运动

      积极运动 因人而异 持之以恒

    4. 情志

      平和心态 良好情趣 远离陋习